ЗДРАВЉЕ

10 ствари које могу изазвати заборав

10 ствари које могу изазвати заборав


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Како особа почиње да стари, разумно је заборавити на мале свакодневне ствари. На пример, можете заборавити где сте ставили кључеве аутомобила или можете преко ноћи оставити одећу у машини за прање веша. Заборав није неуобичајен за старење гомиле. Међутим, ако ово превазиђе неколико ствари овде или тамо, онда је то нешто што треба истражити.

ДЕСЕТ СТВАРИ КОЈЕ МОЖУ ДА ПРОИЗВОДЕ ЗАБОРАВ

До заборава може доћи из различитих разлога, а неке ствари треба да процене ваши лекари. Неколико једноставних примера остављања куће отвореном или заборављања да искључите увијач може бити типично. Међутим, понекад су знак да се догађа нешто што је више зло.

1. ДЕМЕНТИА

Деменција је болест која погађа мозак. Оштећује памћење, рационално размишљање и узрокује значајно оштећење живота. Оно што је често збуњујуће код овог стања је да није специфично. Уместо тога, многи поремећаји чине ово стање.

Алцхајмерова болест је чест облик деменције примећен код људи старијих од 60 година, али је само један од узрока. С обзиром на то да су укључени размишљање, понашање и памћење, квалитет живота особе је значајно спутан. Постоје три стадија ове болести, који су рани, средњи и касни.

Рани стадијуми могу показивати благо оштећење памћења, али особа и даље може функционисати. Како појединац напредује у средњу фазу, често постаје меланхоличан или повучен. Такође им је тешко да се сете детаља о тренутном животу. Једна од препознатљивих карактеристика је да желе да се врате кући чак и када седе у дневној соби.

Изгубиће контролу над бешиком и цревима и склони би лутању увече. Последња фаза је када нису у стању да препознају лице своје вољене особе или да се сете свог имена. Већина ће изгубити способност комуникације и биће им потребна 24-часовна пажња. Алцхајмерова болест је сурово стање због којег ваше тело ради, али ваш мозак не може да се сети вашег садашњег или прошлог живота.

Нажалост, човек може да живи са овим ужасним ускраћивањем успомена до 20 година. Не постоји лек за ово оштећење меморије, али неки лекови и терапије су показали обећавајуће резултате у успоравању напредовања.

2. СМАЊЕЊЕ КОГНИТИВНЕ ФУНКЦИЈЕ

Неколико услова може проузроковати когнитивни пад. Један од најчешћих је дијабетес. Када особа има дијабетес, може имати превише шећера у свом систему. Превише шећера може проузроковати замагљен вид, главобољу и пад когнитивних способности. Друге ствари, попут лоше исхране, такође могу да изазову проблем са когнитивним функцијама.

Будући да постоји много разлога који могу проузроковати овај проблем, треба га истражити ако се настави.


3. ДЕПРЕСИЈА

Депресија је проблем менталног здравља који може бити узрокован низом услова. То може бити случајно или због хемијске неравнотеже у мозгу. Депресивна особа ће често заборавити ствари које никада раније не би заборавила.

Када је особа у депресивном стању, ујутру јој је тешко да устане из кревета, фокус и концентрација можда неће бити онакви какви су били раније и тешко живе живот какав су некада знали. Срећом, постоји неколико доступних опција лечења.

Депресију не треба мешати са блузом. Ако се више од две недеље осећате тужно или безнадежно, тада морате да потражите саветника или лекара у вези са овим проблемом.

4. ЛЕКОВИ

Сви лекови имају нежељене ефекте. Иако се већина углавном добро подноси, неки могу имати нека значајна упозорења. Ако узимате лекове, попут оних који мењају крвни притисак или хемикалије у мозгу, можете имати нежељени ефекат когнитивних дефицита.

Пад когнитивне функције и заборав који осећате могу потпуно нестати када престанете да користите лек. Постоји много биљака и природних третмана који могу излечити ваше проблеме, а немају опасне профиле нежељених ефеката.

5. НЕАДЕКВАТАН СПАВ

Вашем телу је потребна фиксна количина одмора да би функционисало. Ако не добијете најмање седам сати сваке ноћи, ваше тело може показивати знаке недостатка сна. Један од најзначајнијих показатеља недостатка сна је оштећење меморије.

Много ствари може довести до прекида вашег спавања. Један од најчешћих проблема је апнеја током спавања. Апнеја је уобичајено стање које погађа више од 22 милиона људи у овој земљи. Нажалост, више од 80 посто ових људи неће добити одговарајућу дијагнозу.

Тек када особа схвати да не спава довољно, има проблема са памћењем и кад се свако јутро пробуди упаљено грло, тражи помоћ. Несаница је још један проблем из више разлога. С обзиром да је акутна несаница честа, треба је испитати пре него што постане хронична болест.

6. НЕДОСТАТАК ВИТАМИНА Б12

Недостатак витамина Б12 може да уништи ваше тело. Чест је недостатак да се истраживање поново повеже са правилном функцијом мозга. Недостатак овог витамина може проузроковати оштећење мозга и нервног система.

Много пута се људима погрешно дијагностикује Алзхеимерова болест када су стално имали недостатак овог витамина. Мора се ухватити рано да би се избегли трајни проблеми.

7. СТРЕС

Американци живе у сталном стању невоље. Процењује се да четири до десет људи каже да је њихов ниво стреса превисок.

Иако је суочавање са стресом неизбежни део живота, он такође може утицати на тело када траје дуже време. Ваше тело има уграђени механизам за реаговање на стрес који се назива „борба или бег“. Када се чини да сте у опасности, ниво кортизола и адреналина ће порасти како би се суочили са овим изазовом.

Висок ниво кортизола може да створи проблеме. Стрес ће вас натерати да кажете, радите и мислите на ствари за које никада нисте мислили да су могуће. Једна ствар коју људи који су под стресом примећују је да тешко заборављају. Њихов ум је способан да се носи са толико тога пре својих кратких хлача и заборави ствари којих би се углавном сећали.

8. ПРЕТРАЖИТЕ СВОЈ МОЗАК

Када људи покушају да жонглирају са многим стварима одједном, могу брзо да преоптерете свој мозак. Може показивати сличне знакове као особа под стресом. Постоји само одређени број ствари које се могу учинити и запамтити за један дан.

Људи који су презадовољни могу заборавити да покупе децу из школе или могу заборавити ствари које су део њихове свакодневне рутине. Ваш мозак ће одредити оно што треба да уради, а понекад када вам хемикалије буду поремећене од анксиозности и стреса, успут можете пропустити неколико ствари.

9. ПРОБЛЕМИ ШТИТЊАЧЕ

Штитна жлезда је моћан орган који контролише многе функције тела. Ако је штитна жлезда хипо или хипер, то значи да производи превише или недовољно хормона. Овај орган може да контролише ваше срце, телесну температуру, па чак и метаболизам ваше хране.

Штитна жлезда ослобађа хормоне Т3 и Т4. Када постоји недостатак у телу, познат као хипотироидизам, тело може успорити. Ови људи ће се осећати тромо, дебљати се и можда ће имати проблема са заборавом.

Срећом, ако штитна жлезда изазива проблеме са памћењем, то је лако решење. Узимање замене хормона или биљних супстанци може довести ове хемикалије на довољан ниво.

10. МЕДИЦИНСКА ПИТАЊА

Понекад је заборав узрокован основним здравственим стањем које још увек није дијагностиковано. Једно од најчешћих стања које може проузроковати оштећење меморије је мултипла склероза (МС), мада није једино.

МС је стање у којем имунолошки систем изједа заштитни покривач нерава у телу. Оштећење нарушава комуникацију између тела и мозга, што резултира многим проблемима. Један од проблема с којим се људи суочавају је губитак памћења.

Остала стања, попут АЛС или Лоу Гехригове болести, која је поремећај нервног система, такође могу узроковати проблеме са памћењем. Паркинсонови, Хунтингтонови и други поремећаји кретања који утичу на мозак могу проузроковати пропадање меморије и конативне проблеме.

КОНАЧНЕ РАЗМИШЉАЊА КАДА ДА СЕ ПОМОЋЕ ЗА ЗАБОРАВУ

Када је заборав заборављен, неопходно је процијенити озбиљност стања. Ако се нешто догоди једном или два пута, вероватно то не треба процењивати.

Међутим, када оштећење памћења постане уобичајено и погоршава се, вреди затражити да медицински стручњак процени стање и уверите се да оно није дегенеративно.

Неке ствари, попут анксиозности и депресије, могу се побољшати. Ови услови могу проузроковати привремено погоршање, али ће се побољшавати како се ситуација побољшава. Нажалост, болести попут Паркинсонове и Алцхајмерове болести неће се побољшати, јер су ови услови дегенеративни и погоршаваће се.


Видео: Спящие - 2. 1 серия (Децембар 2022).